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魔芋面包升糖指数(魔芋饼干升糖测试)

魔芋面包升糖指数(魔芋饼干升糖测试)

更新时间:2025-06-15 17:43:37

魔芋面包升糖指数

升糖指数80%

做法步骤

50克面粉、15克魔芋粉、10克黑芝麻粉、5克椰子面粉、1克盐、1克酵母、10克代糖、75毫升温水

第四款:椰子魔芋面包,198大卡每百克

50克面粉、18克魔芋粉、5克椰子面粉、1克盐、1克酵母、10克代糖、70毫升温水。

冰箱冷藏发酵后,烤箱150摄氏度烤50分钟

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