可以。
青柠富含维生素C和抗氧化物质,具有清热解毒、促进新陈代谢、提高免疫力等功效。将青柠切片或挤出汁,加入适量的水中,可以泡出清爽的柠檬水,可以作为饮料来饮用。但需要注意的是,柠檬具有一定的酸性,过量饮用可能对牙齿有一定的腐蚀作用,建议适量饮用并及时漱口。
可以。
青柠富含维生素C和抗氧化物质,具有清热解毒、促进新陈代谢、提高免疫力等功效。将青柠切片或挤出汁,加入适量的水中,可以泡出清爽的柠檬水,可以作为饮料来饮用。但需要注意的是,柠檬具有一定的酸性,过量饮用可能对牙齿有一定的腐蚀作用,建议适量饮用并及时漱口。