
喝多了会不好,平时偶尔喝点是没影响的。营养快线相比一些碳酸饮料,营养是稍微高点,但尽量也不要多喝,其中也含防腐剂,含糖高,喝多也是不好的。韭菜、猪肝汤,韭菜性温辛香,黑米粥。吃大豆及豆制品,含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素,中等量脂肪及少量碳水化合物,对肝脏修复非常有益,也可以吃一些海鲜类。

喝多了会不好,平时偶尔喝点是没影响的。营养快线相比一些碳酸饮料,营养是稍微高点,但尽量也不要多喝,其中也含防腐剂,含糖高,喝多也是不好的。韭菜、猪肝汤,韭菜性温辛香,黑米粥。吃大豆及豆制品,含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素,中等量脂肪及少量碳水化合物,对肝脏修复非常有益,也可以吃一些海鲜类。