一两顿吃太多,不会一下子变胖,但是如果经常都吃太多,是会变胖的,而且对身体健康也不好,会威胁身体健康。建议养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,有个健康的身体,是一切的基础。管理好自己的身材,为健康保驾护航,是对自己负责,也是为家人负责。