还是饭前吃水果好（饭前吃水果对身体最好）

还是建议饭后吃水果。

饭后吃水果能起到助消化的作用，如果饭前吃太多的话，可能会影响到食欲，而且饿的也会比较快的

答案，饭前吃水果不好，因为吃完水果马上吃饭，水果不容易消化，容易引起胃胀。水果最好在两餐中间吃，这样既能不影响消化。对身体健康有益。