40岁跑步心率在150-160正常吗（跑步心率测量设备）

40岁跑步心率在150-160正常。跑步时心率与年龄和运动强度有关，如果是60岁以下人群跑步心率160次/分，就属于正常现象，无需过多担心，会逐渐缓解。

跑步时心跳160次/分可以是正常的情况,通常运动时的最大心率和年龄有关,比如可以用220减去年龄来表示最大运动心率,即人体所能耐受的极量运动。