
干锅包菜是一道中式菜肴,以其独特的口感和香味深受人们喜爱。下面是烧制干锅包菜的基本步骤:
### 材料准备:
- **包菜**:1个(约500克),去除硬梗,洗净后撕成适口大小的片。
- **五花肉**:100克,切成薄片或丝。
- **大蒜**:适量,切片或切末。
- **生姜**:适量,切片或切末。
- **干辣椒**:适量(可根据辣度喜好调整),剪成小段。
- **花椒**:适量(可选)。
- **生抽**:1大勺。
- **老抽**:1小勺,用于上色。
- **盐**:适量。
- **白糖**:1小勺(根据口味调整)。
- **鸡精**:适量(可选)。
- **食用油**:适量。
### 制作步骤:
1. **热锅凉油**:中火加热平底锅或干锅,倒入适量的食用油,油热后放入花椒和干辣椒段,炒出香味。
2. **炒香五花肉**:将切好的五花肉放入锅中,翻炒至两面微黄出油。
3. **加入蒜和姜**:在五花肉炒好的基础上,加入蒜片或蒜末、姜片或姜末,继续翻炒出香味。
4. **炒包菜**:将撕好的包菜片放入锅中,迅速翻炒,使包菜均匀受热。
5. **调味**:加入生抽、老抽、盐和白糖调味,根据个人口味调整。
6. **翻炒至熟**:保持中火,不断翻炒包菜,直到菜叶变软,边缘略微焦黄。
7. **出锅**:待包菜熟透后,加入鸡精(可选),快速翻炒均匀,即可出锅装盘。
### 提示:
- 干锅包菜的烹饪过程中火候要控制好,避免过早放包菜,防止出水过多。
- 调味品的量可以根据个人口味调整,喜欢麻辣味的可以适量增加花椒和干辣椒的用量。
- 包菜烹饪时可以适量加点水,防止糊锅,但不宜过多,以免影响干锅的口感。
- 包菜炒至微焦时口感最佳,既能保持脆嫩,又能呈现出特有的香味。
通过以上步骤和提示,你可以在家中轻松制作出美味的干锅包菜。
将包菜洗净,用手撕成大片。
五花肉洗净切成薄片。
锅中倒入油烧热,放入五花肉翻炒出油,加入葱姜蒜,干红辣椒炒。
放入包菜翻炒至变软,加入鸡精,盐翻炒均匀。
最后,撒上香菜,即可出锅享用。
注意事项:
包菜要手撕成大片,这样更易入味且减少营养的流失。
五花肉要切成薄片,以便更快地炒熟。
在炒包菜的过程中,要注意火候,避免炒焦。