一般来说，国内主流视频平台要求上传的视频尺寸必须为16:9的横屏视频。这是因为横屏视频在手机、电脑等设备上的播放效果更加优秀和适配。同时，16:9的画面比例也更符合人眼的观看习惯，更加符合视觉美学。此外，如果视频尺寸不符合要求，可能会出现视频编辑上下压缩、变形等问题，影响观看体验，因此建议在制作视频前先了解平台的上传规格，提前调整好视频适配。
通常情况下，中视频应该以16:9的横屏视频为标准。这是因为这种视频格式适合在大多数设备上播放，包括电视、计算机、平板电脑和智能手机等。此外，这个格式提供了最佳的观看体验，因为它填充了屏幕，并允许观众更好地欣赏内容。当然，如果你刻意地想要使用其他不同的格式来达到特定的效果，或者需要根据特定的用途来适应不同的屏幕大小和方向，那么也可以选择采用其他不同的视频格式。
