
①新鲜蚕豆洗净,剥去豆衣,只取豆仁;两三根葱,切成葱花。
②锅烧热,稍微多倒一点油,先加一半葱花炒香,再倒入蚕豆翻炒两三分钟。
③淋点生抽,撒一点盐,以及另一半葱花倒进去一起翻炒均匀即可盛盘。
1、入油,大约7成热时,将雪菜和蚕豆一同入锅,中大火快速爆炒4,5分钟,可以按照自己口味加些干辣椒;
2、米饭入锅,中火一起翻炒,将米饭和雪菜蚕豆炒匀;
3、5,6分钟后,可加些食盐,出锅。

①新鲜蚕豆洗净,剥去豆衣,只取豆仁;两三根葱,切成葱花。
②锅烧热,稍微多倒一点油,先加一半葱花炒香,再倒入蚕豆翻炒两三分钟。
③淋点生抽,撒一点盐,以及另一半葱花倒进去一起翻炒均匀即可盛盘。
1、入油,大约7成热时,将雪菜和蚕豆一同入锅,中大火快速爆炒4,5分钟,可以按照自己口味加些干辣椒;
2、米饭入锅,中火一起翻炒,将米饭和雪菜蚕豆炒匀;
3、5,6分钟后,可加些食盐,出锅。