帮助乌龟安全冬眠的方法有：
泥土冬眠法 。准备一盆干泥土，挑出泥土里的石头和其他杂质，加入水，把泥土揉松软，把脏东西过滤出去。往泥土里加入碘伏、碘酊或聚维酮碘消毒，把消毒的泥土放到太阳下晒两天到三天，在晒过的泥土里加入晒过两天以上的自来水，水深漫过泥土面的1到2厘米左右就可以，然后再把泥土搅拌松软，最后把乌龟放进去就可以了。
细沙冬眠法 。用细软的河沙，按照泥土冬眠法的步骤操作就可以。
潜水冬眠法 。给乌龟冬眠的箱子里加入干净的自来水，漫过龟背一厘米左右就可以。
帮助乌龟安全冬眠，可以采取以下措施：
1. 清洁环境：在乌龟冬眠前，将饲养环境彻底清洁，以防止病菌在冬眠期间影响乌龟的健康。
2. 合理喂食：在乌龟冬眠前的几个月，合理调整喂食时间和营养摄入，以储备足够的能量。
3. 适宜温度：乌龟冬眠时的温度应保持在5-10摄氏度之间，以避免温度过高或过低对乌龟造成伤害。
4. 避免打扰：在乌龟冬眠期间，应避免频繁打扰或移动乌龟，以免影响其正常冬眠。
5. 定期检查：在乌龟冬眠期间，定期检查饲养环境，以确保乌龟能够安全度过冬眠期。
通过以上措施，可以帮助乌龟安全度过冬眠期。
