用手机看书有哪些坏处（看书比听书哪个对手机损害最大）

1：眼睛疲劳

使用手机看书，由于手机屏幕的光线问题，很容易造成我们眼睛都视觉疲劳。

2：无法专心致志看书

手机上有很多的软件信息推送，在看书的同时会有弹窗推送，分散注意力，没有阅读书本那样可以专心致志的阅读。