如果您换了手机号，忘了注销支付宝，可以按照以下步骤操作：
1. 登录支付宝：使用原来的手机号登录支付宝账户。
2. 修改手机号：在支付宝账户设置中，修改为您现在使用的手机号。操作路径如下：
- 打开支付宝 App，点击右上角的个人中心图标。
- 选择“账户与安全”>“手机号”。
- 点击“更换手机号”，按照提示操作即可。
3. 完成验证：修改手机号后，支付宝会发送验证码到您的新手机号。请及时输入验证码，完成手机号修改验证。
4. 注销原手机号账户：完成验证后，返回支付宝账户设置，注销原手机号账户。操作路径如下：
- 进入“账户与安全”>“手机号”。
- 点击“注销手机号”。
- 根据提示操作，完成注销。
5. 检查新手机号是否正常：注销原手机号后，请尝试使用新手机号登录支付宝，确保一切正常。
需要注意的是，在注销原手机号账户时，请确保您的支付宝账户中没有未完成的交易或业务，以免影响注销进程。同时，为确保账户安全，注销前请确保绑定的是您本人的新手机号。在操作过程中，如有任何问题，请及时联系支付宝客服。
手机注销支付宝账号和密码需要先打开手机上的支付宝APP，点击右下角我进入设置，找到安全设置进入安全中心，最后选择永久注销
