
原料:黄骨鱼、豆腐、姜丝、胡椒粉、油、葱花。
做法步骤:
第1步、所需食材:黄骨鱼,豆腐,姜,胡椒粉
第2步、锅中烧热加漫放姜丝爆香加入黄骨鱼煎两面稍微变色
第3步、加入适量的开水大火煮开转小火煮二十分钟
第4步、十五分钟后看汤色已变奶白色
第5步、加入豆腐再煮五分钟,调盐,胡椒粉即可
第6步、大汤碗放葱花,把汤倒入即可
第7步、鲜美又营养的一道汤,完成了
所需材料:
黄骨鱼2条
豆腐1块
生姜1小块
葱1根
盐适量
植物油适量
制作步骤:
将黄骨鱼清理干净并洗净,生姜切成丝,豆腐切成小块,葱切成葱花备用。
热锅倒油,油烧热后将鱼放入煎,煎至两面金黄色。
加入姜丝,倒入适量的开水煮开,大火煮至鱼汤发白。
加入豆腐,转中小火煮5-6分钟左右。
加少许盐调味即可出锅。
撒上葱花即可。
小贴士:
鱼汤很鲜美了,无需再放鸡精。
先把鱼煎一下再炖汤,鱼汤更鲜美。