70岁以上人不必买零食。
1. 70岁以上的老人消化系统逐渐走向衰老，而零食多数含有高热量、高脂肪、高糖分等因素，容易对老人的健康造成负面影响，不利于身体健康。
2. 70岁以上的老人经济大多不丰富，购买过多的零食意味着经济上的额外负担，会影响家庭的经济负担。
3. 老年人应该注重饮食健康，多摄入新鲜、有营养的食物，不适宜大量食用零食。
老年人可以饮用粥类，汤类以及豆类、蔬果类等易吸收、富含营养、对身体健康有益的食物。
同时，吃上少量的干果或者豆、豆制成品如豆腐、豆腐干等也是可以的，但要适量。
除了饮食方面应注意，老年人还应多参加运动，增强体质，保持活力。
