
家常肉片炒茄条是一道色香味俱佳,营养丰富的菜品。下面为您介绍一下具体做法:
所需材料:
1. 瘦猪肉或里脊肉 150克
2. 茄子 1个
3. 青椒 1个
4. 红椒 1个
5. 姜末 适量
6. 葱花 适量
7. 料酒 适量
8. 生抽 适量
9. 盐 适量
10. 玉米淀粉 适量
11. 胡椒粉 适量
12. 食用油 适量
制作步骤:
1. 瘦猪肉或里脊肉切成薄片,加入少量盐、姜末、料酒拌匀腌制20分钟左右。
2. 茄子去皮,切成斜切片,放在清水中泡洗一会儿;青红椒去籽,切成小块备用。
3. 取一个小碗加入1勺生抽、适量胡椒粉和少许玉米淀粉,调成汁备用。
4. 取锅,加入适量油,将腌制好的肉片放入锅中煸炒至变色后盛出备用。
5. 锅中再加入少许油,放入茄子,煸炒2分钟左右,直到熟透后盛出待用。
6. 重新热锅,倒入适量油,加入姜末和葱花爆香,放入青红椒粉炒至变色,加入煸炒好的肉片快速翻炒15秒左右。
7. 加入煸炒好的茄子,翻炒均匀。然后加入调好的汁,迅速翻炒均匀至汁水收干即可。
8. 最后根据口味加盐,起锅撒上适量葱花即可装盘食用。
用料:五花肉100g、茄子400g
步骤:1.准备原料。葱,姜,蒜,红椒,香葱分别切成粒;五花肉做肉末备用。
2.茄子去皮切成四厘米长,手指粗细的条,加盐适量紧下水,备用。
3.锅内加入食用油烧制5成热。
4.加入茄子过油至断生。
5.捞出沥油备用。
6.锅内加入食用油烧热,加入肉末,葱姜蒜,炒香。
7.加入生抽4g,食盐2g,鸡精1g,白糖6g,料酒5g,蚝油5g,生粉6g调味放入茄子加入适量清水烧制入味,待茄子软烂后勾芡出锅出锅即可。