突破时怎样防止肘顶人（篮下顶人无力解决方法）

一般情况下，如果在进行持球突破的过程中，挥动肘部会被认为是犯规动作。如果防守球员占据有利的防守位置,进攻队员突破用肘,被吹罚进攻犯规的可能性极大。

若要避免出现肘击或者被视为肘击的动作，可以在运球突破的过程中采取非持球手一侧身体沉肩侧身突破到过程，也可以采取双手举球头上突破的动作。

突破时可用用肩膀、肘部顶住防守人（不要太用力，否则进攻犯规）不能强行推人，但在三秒区能可以直接撞开防守人，注意动作幅度一定要适当