板栗豆腐的做法
主料:豆腐(南)(300克)栗子(熟)(300克)
调料:酱油(5克) 大葱(5克)白砂糖(5克) 姜(5克) 香油(5克) 盐(3克)
类别:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 孕妇食谱 骨质疏松调理
做法
1.冬笋煮熟洗净与去皮的熟板栗和豆腐分别切成方丁,熟冬笋投入沸水中焯一下,捞出沥干水分;大葱去极洗净切成花;姜洗净去皮切成丝。
2.冬笋方丁、豆腐方丁和熟板栗方丁一起放入盆中,加入酱油、葱末、白糖、姜丝、精盐和香油,拌匀装盘即成。
老豆腐1块(250g) 熟栗子150g 青甜椒1个 姜3片 葱花1根量 生抽10g 糖2g 盐2g 白胡椒粉1g 淀粉3g(加30g水拌匀) 油适量
*一小勺=5ml,一大勺=15ml
详细的制作步骤
1. 豆腐切成与栗子大小相等的方块,青甜椒也切成类似的块
2.热锅倒油,开小火将豆腐煎至表面金黄,盛出备用
3.加入葱花和姜片爆香,再加入熟栗子炒香
4.倒入煎好的豆腐翻炒上味,再加入盐、白胡椒粉、生抽、糖炒匀
5.加入青甜椒块炒香,再倒入水淀粉勾芡即可