7个月的宝宝可以吃小馒头的，适量的吃一点小馒头是比较好的，但是不要吃太多，吃太多的话也会让宝宝感觉到不舒服。宝宝在6个月的时候就可以尝试着吃一些辅食了，对于一些小零食也可以吃了，只不过零食里面还有一些添加剂，给宝宝少给一些比较好。
七个月的宝宝是可以适量的吃馒头的，孩子在四个月左右就可以添加辅食了，这个时候可以让孩子少食多餐，不要吃的太多，以免会出现消化不良或者是便秘的这个问题，吃馒头要选择比较松软的，对于孩子消化来说是比较好的，可以选择用蔬菜汁或者是果汁和的面来蒸馒头，这样的话能够补充蔬菜所含的维生素，但是要注意，一岁之前的孩子尽量还是以牛奶为主的，不要吃过于刺激性的食物。
