适合25岁以后的人
燕窝最好在25岁以后吃最好,因为对于女人来说,过了25岁之后会有很大的变化,燕窝是一种很好的营养品,对女人的身体是有很大的好处的,女人常吃燕窝可以改善血液循环,还可以抗衰老,如果中年人吃了燕窝可以提高精神活力和记忆力