温开水的好处（常喝温开水的七个好处大家知道吗）

适当喝温开水可以止渴又可以美容。每天早上一杯温开水，能把一个晚上的毒素都排干净，让肠道里面的都干干净净的，也能起到美容的效果。

喝温开水七大好处:

第一、喝温开水可以保护牙齿

第二、可以对肠胃好

第三、可以健胃消食

第四、可以补充水分

第五、可以保护牙齿

第六、比烫水好，保护口腔

第七、可以养颜