400米起跑器怎么安装（百米起跑器的三种安装方法）

400米比赛起跑器的安装方法有两种，一种是普通式一种是拉长式。两个起跑器之间的宽度与两肩基本上同宽，普通式起跑器的安装方法是前期跑气距离前沿儿一脚半的距离，后期跑气距离前沿而是三脚的距离。

拉长式的起跑器安装方式左右的宽度与普通式是一样的只是前起跑器距离起跑前燕为两脚长后起跑器距离前沿三脚长，这主要是根据运动员的特点来决定的。