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怎么样煮骨头汤才好喝(怎样熬骨头汤既有营养又好喝)

怎么样煮骨头汤才好喝(怎样熬骨头汤既有营养又好喝)

更新时间:2025-06-21 22:30:07

怎么样煮骨头汤才好喝

山药1根、玉米1根、龙骨700克、盐适量、姜2片。

做法

1、龙骨洗干净,烧些开水,把龙骨飞水,再沥干水份。

2、玉米洗干净,切成小块。

3、山药去掉皮,山药再切成小块。

4、砂锅里放进适量的水,然后放进龙骨一同煲。

5、在菜单里选择筒骨汤功能键。然后调整好时间,就按开始键。

6、过了一小时后,放进姜片,然后再放进玉米、山药一同煲至熟。

7、最后加上适量的盐调味即可。

材料:

大骨头500克、生姜4片、葱1根、八角2个、香叶2片、花椒适量、盐适量、水适量

步骤:

1. 大骨头焯水:将大骨头放入锅中,加入水烧开,撇去浮沫后再焯水5分钟,捞出洗净备用。

2. 炒香料:将生姜切成片,葱切段。锅中放入少量油,加入八角、香叶、花椒、姜片、葱段炒香。

3. 煲汤:将焯水后的大骨头放入砂锅中,加入炒香的香料和适量的水。大火煮开后转小火煲2-3小时。

4. 调味:煲好的大骨汤加入适量的盐调味即可。

小贴士:

1. 大骨头的选购要选择骨髓含量高、骨头白净的品质好的骨头。

2. 煲汤的时间越长,味道越浓郁,建议煲3小时以上。

3. 可以根据个人口味加入其他调料,如枸杞、红枣等。

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