每天搓脸，具有疏通经络、促进脸部新陈代谢、美容养颜等好处。
1.疏通经络
面部分布着任脉、督脉、胆经、胃经、大肠经、膀胱经等多条经络，每天搓脸可以刺激这些经络，从而起到疏通经络、活化气血、保护肝肾、改善脾胃功能的作用。
2.促进脸部新陈代谢
脸部的新陈代谢可以通过搓脸的方式改善，在皮肤的新陈代谢不好的情况下，很容易导致毛孔粗大，而在搓脸的过程中能够加速皮肤的血液循环，可以使皮肤看起来更好。
3.美容养颜
人的脸上有许多穴位，经常按摩这些穴位就够促进脸部血液循环，同时也能够使脸部皮肤上的毛孔通畅，使毛孔内的一些排泄物和有毒物质及时的排出，从而让皮肤变得更有弹性，更加白洁光嫩。
搓脸虽然对人体有一定的好处，但不能太过用力，以免伤害到皮肤。
好处就是能够让我们面部的皮肤的角质层不那么粗糙，能够促进皮肤的新陈代谢，同时也能够让我们皮肤的血管处在一个良性的循环当中，能够让我们的皮肤变得又红又白。
