可以在水泥地跑速耐吗（个人怎么检测水泥强度）

     不可以在水泥地跑速耐。水泥地的质地就是比较硬，非常不适合在水泥地上跑速耐，如果长时间在水泥地上跑速耐，容易对运动员的膝关节、踝关节造成伤害。

跑速耐可以选择在塑胶跑道上，或者在柏油马路上，它们的质地比较柔软，对膝关节踝关节伤害比较小。所以不可以在水泥地上跑速耐。