拐杖十大忌讳:
1.避免地面潮湿、光线不足以及有障碍物时使用拐杖行走，以免滑到或绊倒。
2、使用拐杖时不应穿拖鞋或高跟鞋。
3、行走前要先站稳，步伐不宜太大，眼睛向前看不要向下看。
4、使用手杖者要注意，腕和手要有支撑体重的能力，行走时始终健手持杖，向下用力。
5、拐杖的着地点要控制在脚掌前的外侧部位。
1. 不要使用破损或损坏的拐杖。
2. 不要使用高度不适当的拐杖，以免导致身体姿势不正确或摔倒。
3. 不要向前或向侧面倾斜，以免失去平衡。
4. 不要在楼梯上使用拐杖，这可能导致摔倒。
5. 不要使用拐杖作为武器或支撑物。
6. 不要在潮湿或滑溜的地面上使用拐杖。
7. 不要在走路或行走时弯曲或扭曲拐杖，以免损坏或失去平衡。
8. 不要使用拐杖越过高的障碍物，这可能导致身体受伤。
9. 不要在行走时将拐杖摆动太快或太慢。
10. 不要在走路时使用拐杖作为支撑，以免损伤肩膀或手腕。
