葡萄糖可以空腹喝吗（女人喝葡萄糖的好处）

空腹可以喝葡萄糖。还有在剧烈运动之后也是可以喝葡萄糖的，再要运动之前也可以喝葡萄糖，以预防低血糖的情况发生而导致头晕等。平时的话就建议不要喝葡萄糖，可以通过摄取食物来补充身体所需的碳水化合物。许多的主食都是含有碳水化合物的，例如土豆米饭。