需要水果、酸奶或者果汁、蜂蜜或糖、坚果或葡萄干等。
因为水果沙拉的主要原料是各种水果,可以根据个人口味选择不同种类和数量的水果,酸奶或果汁可以作为沙拉的扩展剂,调制出更好的口感和味道,糖或蜜可以增加甜度和浓郁度,坚果或葡萄干可以增加沙拉口感和丰富度。
在制作水果沙拉的时候,还可以根据个人喜好添加其它调料,比如草莓酱、蜂蜜橄榄油等,提升口感和营养,让沙拉更加多样化和美味。
水果沙拉材料:
草莓100g、火龙果半个、香蕉1根、苹果半个、猕猴桃1个、酸奶适量、蜂蜜适量。
做法步骤:
1、原料准备齐全,草莓洗净,对切开,其他水果则切正方形块。
2、先用带叶子的草莓尾部朝外,摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。
3、猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块。倒入酸奶,放入一勺蜂蜜,搅拌均匀。
4、将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候在水果上淋上酸奶即可。