1. 红茶：适合用保温杯泡，因为红茶比较耐泡，而且泡久了也不易苦涩，能够保温杯里的茶水保持醇香和温度的稳定。
2. 绿茶：也适合用保温杯泡，但要控制好温度和泡的时间。水温过高或时间太长会导致茶汁苦涩，影响口感。
3. 白茶：最适合手冲或老式茶具泡，不适合用保温杯泡，因为白茶泡须高温，过早采用保温杯难以掌控温度。
普洱熟茶、普洱老生茶、老白茶以及红茶适合用保温杯泡。
因为首先，此类茶叶均经过发酵而成，茶叶含有丰富的物质，且茶味浓郁醇厚，甘醇甜润，在一定量的前提下，久泡不会过于苦涩浓重；其次，保温杯冲泡此类茶品，具有很好的保温属性，可以保证茶汤有温度更有风味。
