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麦麸饼的家常做法(正宗燕麦麸皮)

麦麸饼的家常做法(正宗燕麦麸皮)

更新时间:2025-07-03 05:31:01

麦麸饼的家常做法

       食材准备:麦麸200克、盐1.5克、五香粉2克、花生油2克、清水适量

       制作过程:蒋麦麸合成絮状揉成团,发酵20分钟,然后擀成条状,再压成长方形,将盐、五香粉均匀撒上,涂抹上花生油,然后卷起来,两头捏在一起,分成两个剂子,再用擀面杖擀成10厘米厚的圆饼,锅里小火热油,把擀好的面饼放入锅中,盖上盖子1分钟,然后翻面三次,起锅装盘。

所需材料:
麦麸粉200克、水适量、盐适量、香菜碎适量、花椒粉适量、油适量。
制作步骤:
1.将麦麸粉放入大碗中,在麦麸粉中加入适量的盐和花椒粉,再倒入适量的开水,用筷子搅拌至麦麸粉完全吸收水份成为面团状。
2.将和好的麦麸面团揉成长条状,再把面团分割成均匀的小面团,每个小面团擀成圆形面饼状。
3.把擀好的麦麸薄饼放入平底锅内,刷上少许油,煎至两面金黄色即可。
4.出锅前在饼面撒上适量的香菜碎即可。
温馨提示:为了保证麦麸饼的口感和营养,可以在面团中加入一些细粒糙米或者全麦粉等杂粮,这样能增加饼的口感和营养成分。

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