回答如下：在口袋妖怪白金版中，光之石和~~之石可以通过以下方式获得：
1. 在地下洞窟中寻找：你可以进入地下洞窟，在洞窟的不同层级和区域中寻找光之石和~~之石。这需要一些耐心和运气，因为它们并不是每次都会出现。
2. 通过交换获得：你可以和其他玩家进行交换，他们可能已经拥有光之石和~~之石，并愿意与你交换其他口袋妖怪或物品。
3. 在游戏中的特殊事件中获得：有时候，在游戏的特殊事件中，你可以得到光之石和~~之石作为奖励。这些事件可能需要完成一系列任务或挑战。
4. 使用游戏中的道具交换：有一些特殊的道具可以用来交换光之石和~~之石。你可以在游戏中的商店或者其他地方购买或者获得这些道具。
请注意，以上方法只是一些常见的获得光之石和~~之石的方式，并不保证一定能够获得。在口袋妖怪白金版中，有许多不同的方法和机会可以获得口袋妖怪和物品，所以你可以尝试不同的方式来寻找光之石和~~之石。
光之石很少，以下是获取方法
一周目钢铁岛入口处有一颗
二周目有沙尘暴的道路有一颗
白金里还有一个光之石，要探测器才能发现。在210公路，要攀岩。
开金手指
