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糯米粉青团的家常做法(纯糯米粉青团做法教程)

糯米粉青团的家常做法(纯糯米粉青团做法教程)

更新时间:2025-06-22 19:41:50

糯米粉青团的家常做法

食材:糯米粉500克、糖粉40克、小麦淀粉50克、青艾汁350克、开水100克、食用油45克,豆沙馅450克。

制作方法:

1、先将糯米粉、糖粉、小麦淀粉倒入容器中搅拌均匀后,再倒入食用油和青汁再次搅拌;

2、有搅拌均匀的面团中再倒入100度的沸水充分搅拌后,再将面团揉到无颗粒状态,最后静置5-6分钟;

3、将面团和豆沙馅各等分成10小份圆团;

4、小面团在手心中摊平,包入豆沙馅料后,收口轻轻滚圆,放入蒸笼;

5、锅中水烧开后,再放上蒸笼蒸制12分钟;

6、青团蒸熟后,趁热在表面上刷一层薄薄的食用油,再包上保鲜膜冷却即可。

【食材】:艾草,糯米粉,白砂糖,小麦淀粉,猪油,豆沙,面粉等

【做法】

第一步:准备适量的艾草择干净之后用清水清洗干净,然后放在锅中焯水,大约焯水1分钟之后取出来切成小段然后再放在料理机中炸成艾草汁,将榨好的艾草汁过滤到碗中,这样做出来的青团会更细腻。

青团

第二步:在碗中加入300克糯米粉,40克白砂糖,用榨好的艾草汁来和面,大约是300克左右,一边倒入艾草汁一边和面,和成面絮状的时候加入大约20克的猪油,然后揉成光滑的面团松弛10分钟。

青团

第三步:在另一个碗中加入80克小麦淀粉,用200克滚开的开水烫面,搅成透明状的时候下手揉成面团,再将糯米面团和艾草面团都放在一起,揉成面团,小麦淀粉用开水烫过之后可以让面团更柔软,也不容易开裂,还能降低糯米粉的粘度,将揉好的面团整理成长条,下成大小均匀的面剂。

第四步:将面剂都按压成小饼,在里面包入豆沙馅料,用虎口状收拢团圆,青团的馅料可以根据自己自的口味来搭配,比如蛋黄,枣泥,白糖黑芝麻等馅料都是很好吃的,全部以同样的方法全部做好之后放在一旁备用。

青团

第五步:锅中倒入水,开大火将水烧开,将做好的青团热水上锅蒸熟,开大火蒸8分钟,青团蒸的时间不能太长,太长的话容易塌陷。

青团

第六步:8分钟之后打开盖子在青团的表面刷上一层熟油防止干裂,取出来放凉就可以吃了,软糯香甜的青团就做好了。

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