
海米炒油菜是一道传统的家常菜,做法简单。首先将油菜洗净,斜刀切成2-3寸长的段,备用。
然后将泡发好的海米用清水洗净,沥干水分备用。
热锅凉油,将海米放入锅中煸炒出香味,再加入油菜翻炒,加入适量盐和味精调味,翻炒均匀即可。这道菜的特点是海味浓郁,油菜爽滑有嚼劲,口感丰富,色香味俱佳,营养丰富,是一道既美味又健康的家常菜。

海米炒油菜是一道传统的家常菜,做法简单。首先将油菜洗净,斜刀切成2-3寸长的段,备用。
然后将泡发好的海米用清水洗净,沥干水分备用。
热锅凉油,将海米放入锅中煸炒出香味,再加入油菜翻炒,加入适量盐和味精调味,翻炒均匀即可。这道菜的特点是海味浓郁,油菜爽滑有嚼劲,口感丰富,色香味俱佳,营养丰富,是一道既美味又健康的家常菜。