橙子直接吃好还是蒸着吃好（橙子煮熟了和生吃哪个更好）

橙子当然是直接吃好啦，蒸着吃的话可能会影响橙子的口感，还会流失橙子原本的营养成分，所以我们在购买橙子时进行直接吃比较好