前提要看你是什么肤质,如果是敏感皮肤建议一周用一次面膜,因为本身敏感皮肤角质层薄,吸收慢锁水能力也差,多敷面膜不利于吸收,当然了如果你皮肤更方面都不错,一周敷个两三次都可以的,长期坚持敷面膜补充水分,提亮肤色抑制黑色素,美美哒!