当将相册中的视频发到朋友圈时，视频可能会变小一圈是因为朋友圈对视频的大小和分辨率有一定的限制。朋友圈平台通常会对上传的视频进行压缩处理，以减小文件大小和提高加载速度。这种压缩处理可能会导致视频的画面质量和尺寸减小。因此，当我们将相册中的视频发到朋友圈时，视频可能会在尺寸和画质上有所缩小。为了保持视频的质量，建议在上传前将视频进行适当的压缩和调整，以符合朋友圈的要求。
如果您的视频在将其发送到朋友圈后变得较小，可能是因为朋友圈平台对视频文件的大小和尺寸进行了限制或优化。朋友圈平台通常在上传视频时会对文件进行压缩或调整，以节省带宽和提高加载速度。
这种情况下，您可以尝试以下方法来改善视频在朋友圈的显示质量：
1. 选择合适的视频分辨率：在发送视频之前，您可以尝试选择更高的视频分辨率。较高的分辨率可能会在一定程度上提高视频的显示质量。
2. 压缩视频文件：您可以使用视频编辑软件或在线视频压缩工具来压缩视频文件的大小，以符合朋友圈平台的限制。这样可以保持较高的画质同时减小文件大小。
3. 调整视频比特率：调整视频的比特率可以对视频进行质量和大小的平衡。较高的比特率可能会有更好的画质，但文件大小也会增加。
需要注意的是，不同的朋友圈平台和手机型号可能有不同的视频大小和尺寸限制。您可以参考朋友圈平台的官方帮助文档或联系客服了解更多关于视频上传的规定和最佳实践。
