如何防止每天走3万步带来的危害（每天坚持2万步有啥害处）

防止每天走3万步带来危害那就每天分开时间段来走，不要连续走就行。因为一天分开走，断断续续的双腿也能缓过来，毕尽人们走走会更健康，人们的生活水平都在提高，吃进肚里的食物不运动会给身体造成负担，每天走走运动运动对身体是有好处的！