喝六个核桃有什么好处和坏处（喝六个核桃的正确方法）

好处就是属于一种饮料可以补充水份，坏处就是，六个核桃只是一个注册商标和一瓶饮料是否含有6个核桃的全部营养或是否添加了6个核桃没有关系，容易给需要想通过一瓶饮料就能补充6个核桃的人造成严重误导。可以适当喝的，但是不能经常喝也不能一次性喝太多的，毕竟这种罐装的饮料含有添加剂成分，比如喝新鲜的果汁或者白开水好