可以使用各种视频编辑软件来p视频中的人像。
首先需要选取合适的软件，如Adobe Premiere、Final Cut Pro等；其次需要使用Mask功能或Chroma Key功能选取目标人像，并进行剪辑、调整色调等处理。
还可以使用插件或特效进一步美化视频。
最后，将处理后的视频导出即可。
需要注意的是，这个过程需要一定的技术和耐心，需要不断尝试和调整，才能得到满意的效果。
1 只需要使用图像处理软件（如Photoshop、Lightroom等）即可p视频中的人像。
2 通过选择合适的工具和技巧，可以将视频中的人像与背景分离，进行美化或改变背景等处理。
3 值得注意的是，对于比较复杂的视频场景，p人像需要更多的时间和技巧，同时也要注意处理后的视频质量是否满足需求。
