龟息功是顺呼吸还是逆呼吸（龟息功的正确图解）

都可以

龟呼吸缓慢，而且是用腹式呼吸的。腹式呼吸有两种，对人的健康都十分有益。

1.叫做顺式呼吸，就是在吸气时把腹部鼓起，呼气时把腹部缩回；

2.叫做逆式呼吸，就是反过来，吸气时将腹部收缩，呼气时再把腹部鼓起。

龟息功应该是有逆呼吸。