回答：需要关机，一周对手机关机一下最好，一周关机一次对于手机也不会产生很大的消耗，后台的运行垃圾也不会累积很多，这种方法既可以让手机寿命得到保证也不容易减慢手机运行速度!
内容延伸：重启只是软件方面的重启，并不会关闭硬件，所以不能清除运行垃圾。而关机再开机，则是系统和硬件的彻底关闭再开启，可以清除冗余运行垃圾。简单来说，重启是表面清理；关机再开机是深层次的清洁。所以手机卡顿后，关机再开机是更好的选择。
需要关机，每个月至少关机一次，可以关机1小时以上。
因为长时间使用手机会使其产生过多的热量并导致电池损坏，定期关闭手机能够帮助手机散热，让电池得到优质的休息。
同时，关闭手机能够帮助手机软件得到重载，保证手机的运行效率和流畅度。
需要说明的是，关机的时间可以根据使用情况和个人喜好来定，但是建议每个月至少关机一次，关机时间持续1小时以上，以此来保证手机的良好使用状态。
