罗汉鱼是一种常见的热带鱼，在饲养过程中，可以通过以下方法来促进它的起头：
- 食物：红线红虫、水蚤鱼虫、饲料鱼等都可以作为罗汉鱼的食物。红线红虫营养丰富，可以作为罗汉鱼的主食，但需要做好清洗和消毒工作；水蚤鱼虫适合小鱼苗时期的罗汉鱼，但随着鱼体的长大，就不太适合；饲料鱼在罗汉鱼长到10厘米以后可以食用，也可以作为主食，同样需要做好清洗和消毒工作。
- 水质：罗汉鱼对水质要求较高，需要使用干净、无污染的水，水温最好控制在22-28摄氏度之间，定期检测水质的pH值和硬度，并根据需要进行调整。
需要注意的是，让罗汉鱼快速起头是一个漫长的过程，不能一蹴而就，需要耐心地进行饲养和管理。
