起头方法: a.沙包刺激法，b.水刺激法，c.环境刺激法，d.温度刺激法，c.药物刺激法。
1.温度刺激法（以下方法，需要罗汉鱼在家养了一阵后） a.首先买鱼的时候要注意了解鱼原来的控制温度！鱼到家前，先调好水温，稍高于原来温度2摄氏度。
b.每两天降温1摄氏度，（不要心急，慢慢降，降的过快会缩头），降至26摄氏度。
罗汉鱼的起头方法如下：
1. 准备适合的鱼缸和过滤器：罗汉鱼需要一个适合它们生存的鱼缸，一般来说，一个直径至少30厘米，容积不小于40升的鱼缸就足够了。过滤器也必不可少，可以选择外置或内置过滤器，保证水质清洁。
2. 调整水质：罗汉鱼比较耐污，但是还是要注意水质的调整。在起头时，最好使用去氯剂去除自来水中的氯气，然后再添加优质的鱼缸水。定期检测水质，根据测试结果调整水质。
3. 等待水温稳定：罗汉鱼需要适宜的水温，一般在24℃-28℃之间。在起头饲养时，应该等待水温稳定在适宜的范围内，再放入罗汉鱼。
4. 慢慢适应：罗汉鱼应该慢慢适应新环境，不要一下子转移或放入太多的鱼，否则会导致水质变差。建议逐步增加鱼的数量，以鱼缸面积的5-6分之一为最佳比例，避免过度拥挤。
5. 做好饲养管理：罗汉鱼应该定时喂食，每天不宜过量，还要注意清洁鱼缸和过滤器。定期检测水质，补充必要的养分和维生素。坚持做好饲养管理，可以使罗汉鱼健康成长。
