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如何蒸面筋蓬松(蒸面筋正确方法视频教程)

如何蒸面筋蓬松(蒸面筋正确方法视频教程)

更新时间:2025-06-29 13:56:40

如何蒸面筋蓬松

要蒸面筋蓬松,需要注意以下几点:

1. 洗面一定要把面筋洗干净,不能泡水。

2. 洗出来的面筋不要马上蒸,过半个小时以后再用大火蒸,这样可以使面筋组织间的结构结合得更加紧密,增加面筋的持气性。

3. 在蒸之前可以往面筋里加入少许小苏打,小苏打与面筋产生的酸发生反应,生成二氧化碳,会使面筋多气孔,蒸出来的面筋才更蓬松。

4. 在蒸面筋时,在面筋上倒扣一个碗,这样可以防止水汽滴在面筋上,蒸好后不要马上打开锅盖,等5分钟再开盖,以免面筋收缩塌陷。

蒸面筋蓬松的方法是,洗面一定要把面筋洗干净。

2

洗干净后不能泡水,泡水是错误的,要把它放到一个盆里控水,时间一般是3小时,控水的同时也在“醒面筋”。

3

控好水的面筋摊成手掌那么厚,直接大火蒸制30-40分钟即可。

4

蒸好的面筋立刻取出晾凉,切勿在锅中停留时间过长。

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