怀孕初期可以吃姜吗 会不会有影响啊（怀孕初期吃姜有什么危害）

怀孕初期是可以吃姜的，没有什么不良的影响，期间注意不要吃辛辣和过于生冷刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，饮食的口味要清淡，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，不要受凉，不要过于剧烈的运动。