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蚕怎么炒好吃又嫩(蚕怎么做好吃最简单的方法)

蚕怎么炒好吃又嫩(蚕怎么做好吃最简单的方法)

更新时间:2025-06-30 01:18:50

蚕怎么炒好吃又嫩

主料

这道菜需要400g的蚕和250g的蒜苔。

配料

还需要一些调料,油、盐、葱、姜和鲜酱

油。

做法

1蚕蛹先用水一下,

2蒜苔洗净切段

3蚕蛹捞出来控干,

4锅里油热后放一个千辣椒出香味

5放葱姜爆锅

6放蚕蛹翻炒加少量味极鲜酱油

7再加适量盐一定要多炒一段时间不然蚕

蛹里水份会太多

8蚕蛹炒的比较干时放蒜苔段蒜苔段去辣味后就OK

原料

蚕子(300克),蒜心 50克,干辣椒 50克

1/4

蚕子清洗干净冷水下锅,水开之后再煮10分钟,然后捞出来放凉对半切开。

2/将蚕蛹控干水分,然后倒入淀粉,搅拌均匀。

3/锅中烧油,油热下蚕蛹,开小火炸至金黄酥脆,捞出控油备用。

4/锅中烧油,放入葱花蒜末芹菜末和干辣椒炒香,再将蚕蛹放进去,撒上麻辣鲜翻炒均匀出锅即可。

5.美味又好吃的干蚕蛹家常做法完成开吃了。

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