月经的前一周与后一周都是安全期,如果没有生育的打算,建议还是做好避孕措施,可以使用安全套避孕。安全期并不是绝对安全,男性精子可以在女性体内存活2-3天左右,也不排除女性因为体内激素波动出现提前排卵的可能。