主料:小麦面粉150克
辅料:猪肉(瘦)120克,番茄120克
调料:植物油15克,淀粉(玉米)5克,酱油5克,盐3克,胡椒粉1克
1. 葱洗净切小段;
2. 小白菜洗净切小段;
3. 番茄洗净切片;
4. 瘦肉切成片放入碗中,倒入适量的淀粉拌匀备用;
5. 锅中倒油烧热,放入葱段炒香,再放入肉片和番茄略炒;
6. 随即加入适量的清水,烧开后加入酱油、盐、胡椒粉;
7. 锅中放适量水烧开,放入拉面煮熟后捞出;
8. 放入番茄汁中煮至入味,最后加入小白菜,煮开即可。
炝锅面的制作要诀:
1. 面粉加水、盐适量合成面团;
2. 将面团揉成长条折回,加面粉量以免粘连,接着再拉;
3. 反复重复,直到拉出满意的面条为止,然后把两头不规则的面团去掉即可。
食材用料:面条半斤,西红柿1个,鸡蛋2个,韭菜5根,小白菜3棵,蒜2瓣,青椒半个,盐2勺,鸡精半勺,生抽1勺,老抽半勺,蚝油1勺。
方法/步骤
1/备菜:碗里打入两个鸡蛋,加入冷水和盐,打散起沫;西红柿切块;韭菜切段;蒜和青椒切一下;青菜洗好切一下
2/锅里加食用油,油要烧热,加入鸡蛋,炒出金黄色
3/鸡蛋拨到锅一边,加入蒜、青椒、西红柿、韭菜
4/翻炒,加入盐、生抽、老抽、蚝油,加入水,水开后,加入面条
5/面条快熟的时候加入小白菜,小白菜翻搅一下断生,加入鸡精,关火盛出。