怎样保养指甲（指甲竖纹吃什么好得快）

每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

保持手和指甲的干净，给手和指甲涂抹滋润霜。在入睡前，用指甲层特殊护理油给指甲及其周围按摩。

我有时用一粒维生素E涂在指甲上，仔细的按摩，这样能让指甲下面的血液得到充分的循环。