四级361分的成绩说明你已经具备一定的英语基础，但还需进一步努力提高。首先，建议加强英语阅读，不仅阅读英语原著，还需阅读报纸、杂志等各种类型的文章。
其次，多听多说，尽量与母语为英语的人交流，听力与口语能力可通过实践不断提高。另外，适当使用学习中的技巧，如单词记忆、语法练习，也可在提高英语成绩的过程中发挥重要作用。最后，要保持信心和毅力，不畏困难，持之以恒，努力提高自己的英语水平。
提高四级的方法首先要根据自身的情况制定合理的学习计划，包括有效的听、说、读、写训练和积累词汇量，每天坚持练习，多观看相关英语视频，对语言细节和语音重读进行注意，以及定期模拟考试和查漏补缺。
此外，还可以参加英语角和英语学习社群，与其他学习者进行交流和分享，以提高学习效果和动力。
最重要的是保持正确的学习态度和情感上的自信，相信自己的努力一定会得到回报。
