要提高四级考试分数，需要进行系统有计划的学习。首先，建议掌握一定的基础词汇和语法知识。
其次，多读英文文章，扩大阅读面和提高理解能力。
其次，练习听力，加强对口语语速和语音的适应性。最后，多做模拟题和真题，熟悉考试形式和适应考试时间。培养良好的学习习惯和高度的自律性也能帮助提高分数。需要坚持不懈的努力和踏实的备考，才能在四级考试中获得好成绩。
要提高四级口语成绩，首先要增强词汇量。记忆高频单词和词组，尤其是与日常生活、工作和学习相关的词汇。
其次，要提高听力和口语能力。多听多说，模仿标准发音和语调，借助外教和听力练习软件进行练习。此外，也可以多参加英语角和语言交流活动，与更多人进行交流，提高自己的表达能力和语感。
最后，认真复习语法知识和阅读技巧，以便更好地理解和表达文章内容。不断练习才能提高。
